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Burnout - Kündigung - Neustart?

Wie Sie als Führungskraft zu neuer Energie, Klarheit und Orientierung für die Zukunft finden.

  • Keine faulen Kompromisse mehr: Endlich den Mut finden, das zu tun, was wirklich zählt.

  • Burnout verhindern: Stärken Sie Ihre Resilienz und finden Sie die Balance für langfristige Leistungsfähigkeit.

  • Klarheit & Fokus für die Zukunft: Den nächsten Schritt mit Leidenschaft und Entschlossenheit gehen.

War es das wirklich wert?

Jahrelang haben Sie sich für Ihre Karriere aufgeopfert: unzählige Überstunden, ein nie endender Druck, immer mehr zu leisten, und die unausgesprochene Erwartung, jederzeit verfügbar zu sein. Es war nicht einfach, doch Sie haben alles gegeben – für Ihr Unternehmen, Ihre Kolleginnen und Kollegen, und Ihre Projekte. Vielleicht haben Sie dabei persönliche Beziehungen vernachlässigt, Ihre Gesundheit aufs Spiel gesetzt oder wertvolle Zeit mit Ihrer Familie verloren.
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Warum passiert das? Es liegt an einem toxischen Arbeitsklima, unerbittlichen Erwartungen und der naiven Illusion, dass Loyalität irgendwann belohnt wird. Der rasante Wandel in der Arbeitswelt macht alles nur heftiger. Neue Technologien und KI zerreißen die Spielregeln – Prozesse werden automatisiert, Führungsrollen infrage gestellt, jahrzehntelange Erfahrung zählt plötzlich nichts mehr. Man gehört zum alten Eisen. Währenddessen drängen junge Führungskräfte mit neuen Ansätzen auf den Markt, überzeugt, dass ihnen die Welt gehört.
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Nach Jahren dieser Dynamik eskaliert es – Restrukturierungen, neue Technologien, ‘moderne’ Strategien. Und plötzlich sind Sie der, der gehen muss.
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Ohne Vorwarnung. Ohne echte Anerkennung. Und häufig ohne die Unterstützung, die Sie verdient hätten. Die Unsicherheit über Ihre berufliche Zukunft, das Gefühl der Ohnmacht und das Unwissen darüber, wie es weitergehen soll, können überwältigend sein.

Eine Krise ist eine große Chance –

JETZT ist der perfekte Moment, Ihren Lebenskurs neu auszurichten.

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Zen-Garten mit Stein

Was Sie von der persönlichen Beratung erwarten können.

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  • Klarheit für Ihre berufliche Zukunft: Gemeinsam entwickeln wir eine klare Vision für Ihre nächsten Karriereschritte – basierend auf Ihren Zielen, Werten und Ihrer Lebenserfahrung.
     

  • Individuelle Strategien für den Arbeitsmarkt: Wir erarbeiten eine Bewerbungsstrategie, die Ihre einzigartigen Stärken, Kompetenzen und Ihre Führungserfahrung in den Mittelpunkt stellt.
     

  • Burnout gezielt vorbeugen: Wir identifizieren Stressfaktoren in Ihrem Berufs- und Privatleben und entwickeln Strategien, um Überlastung vorzubeugen, Resilienz aufzubauen und langfristig Ihre Gesundheit zu schützen.
     

  • Mehr Lebensqualität und Balance: Ich unterstütze Sie dabei, beruflichen Erfolg mit einer gesunden Balance zu verbinden – mehr Zeit für Familie, Freunde und Hobbys inklusive.
     

  • Erfolgreicher Start in neuen Führungsrollen: Beim Übergang in eine neue Position begleite ich Sie, damit Sie Ihre Teams souverän führen und Ihre neue Rolle von Beginn an erfolgreich gestalten können – ohne dabei Ihre eigene Gesundheit aus den Augen zu verlieren.

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Mit meiner Unterstützung gestalten Sie nicht nur Ihre berufliche Zukunft, sondern auch ein Leben in Balance und mit neuer Energie.

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Resilienz - Outplacement - Newplacement - Dein Neustart!

Ihre Begleiterin in herausfordernden Zeiten

Mit über 25 Jahren Erfahrung in der Beratung und Auswahl von Führungskräften bei internationalen Unternehmen wie u.a. der Universität Zürich, BASF, SUVA, Roche, Novartis, Kantonalbanken und SwissLife kenne ich die Herausforderungen, denen Sie als Führungskraft täglich begegnen. Sie tragen Verantwortung für Teams und den Erfolg Ihres Unternehmens – und müssen dabei oft Ihre eigenen Grenzen wahren.

 

Als Psychologin, Betriebswirtin und Kommunikationswissenschaftlerin habe ich einen einzigartigen Ansatz entwickelt, der sowohl Ihre beruflichen als auch persönlichen Bedürfnisse berücksichtigt. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Führungskompetenzen weiterzuentwickeln, Ihre Resilienz zu stärken und erfolgreich durch Krisen zu navigieren – ohne dabei Ihre eigene Balance zu verlieren.
 

Der Übergang zu neuen beruflichen Herausforderungen ist nicht nur eine strategische, sondern auch eine psychologische Reise. Ich begleite Sie dabei, gestärkt aus dieser Phase hervorzugehen – als Führungskraft und als Mensch.

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Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen!

Dr. Patricia Trenkler
Transformationspsychologie

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Kunden

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"Ich fühlte mich am Ende meiner Kräfte. Heute weiß ich, wie ich meine Karriere neu gestalten kann – und wieder Freude an meiner Arbeit habe."

B.K Abteilungsleiter Kantonalbank (321 Mitarbeiter)

Nehmen Sie Ihre Zukunft selbst in die Hand – jetzt

Nutzen Sie diese Chance zur Neuorientierung und machen Sie den ersten Schritt in eine erfüllende Zukunft. Ich begleite Sie auf diesem Weg, damit Sie Ihre Karriere und Ihr Leben so gestalten, dass Sie mit Freude und Klarheit weitermachen können.

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Aktionsradius

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  • Praxis Buchrain, Hauptstrasse 34

  • Persönlich: Schweiz (Deutsch, Englisch, Französisch)

  • Online: DACH-Raum

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Buchen Sie noch heute Ihren Termin:

Adresse

Hauptstrasse 34

6033 Buchrain

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